Movimento inteligente. Saúde real.
Desenvolvi um método prático, baseado em mais de 17 anos de experiência, que une o que há de mais eficiente na musculação e na corrida, com foco na saúde e na performance sustentável.
Na consultoria de musculação, nossos alunos desfrutam de treinos presenciais para melhor experiência e suporte.
Consultoria
On-line
Consultoria de Musculação
R$ 109,90mensais
Treinos específicos de musculação
Acesso a vídeos de execução dos exercícios
Dois treinos mensais presenciais
Acesso aos registros de Feedback
Suporte por WhatsApp
Acesso a vídeos de execução dos exercícios
Dois treinos mensais presenciais
Acesso aos registros de Feedback
Suporte por WhatsApp
Consultoria de Corrida
R$ 109,90mensais
Planejamento e periodização para objetivos específicos ou prova
Acesso aos registros de Feedback
Suporte por WhatsApp
Acesso aos registros de Feedback
Suporte por WhatsApp
Consultoria de Corrida + Musculação
R$ 129,90mensais
Treinos de corrida e musculação cuidadosamente planejados para máximo desempenho das modalidades
Dois treinos mensais presenciais de musculação
Acesso a vídeos de execução dos exercícios
Acesso aos registros de Feedback
Suporte por WhatsApp
Dois treinos mensais presenciais de musculação
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